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L'Associazione Sportiva Dilettantistica Keleos & Keleos Fitness Club è stata costituita nel 1994 e negli ultimi anni è cresciuta a livello professionale e non solo... infatti due anni fa ha ampliato e modernizzato i propri locali.
LE NOSTRE ATTIVITA':
CORPO LIBERO
MAZUMBA
G.A.G.S.
KICK BOXING
TOTAL BODY
BODY PUMP
TONE UP
GINNASTICA POSTURALE
KARATE
SPINNING
PANCA FIT
PEDANA VIBRANTE : la nuova rivoluzione del Fitness!
- − Gli effetti benefici sono:
- − TONIFICAZIONE, SNELLIMENTO, DEFINIZIONE MUSCOLARE, RELAX
- − E BENESSERE GENERALE.
Novità PANCA FIT °
la Palestra Keleos offre ai propri soci, un attrezzo capace di riequilibrare la postura con semplicità ed in tempi brevi, ridando benessere a tutto il corpo.
Questa attività è indicata:
- • A chi vuole sentirsi più leggero, mobile e libero nelle articolazioni,
- • A chi soffre di tensioni muscolari e a tutte le relative patologie;
- • A chi vuole praticare sport e migliorare le proprie performance;
Perchè PANCA FIT funziona?
- Perché Pancafit ° “riallunga” i muscoli tesi o retratti attraverso un lavoro “simmetrico e globale”. Finalmente riuscirete a rilassare ed allungare quei muscoli (responsabili di vari disturbi), che non siete mai riusciti a coinvolgere fino ad ora; dimostrabile in tre minuti di prova.
- Perché ogni volta che si usa Pancafit ° il corpo assume una posizione ed un atteggiamento immediatamente più corretto; vi sentirete decisamente più dritti e più alti.
- Perché allentando le tensioni muscolari, le articolazioni saranno meno bloccate e quindi più libere di muoversi con meno problemi.
- Perché ogni esercizio fatto con Pancafit° coinvolgere inevitabilmente anche il diaframma, migliorando così la respirazione.
- Perché allentando la tensione di alcuni muscoli usando Pancafit°, anche la circolazione venosa e linfatica ne trarrà benefici.
- Perché laddove diminuiscono le tensioni muscolari e gli acciacchi, si instaura una situazione di armonia, di maggior benessere di voglia di muoversi e di affrontare meglio la vita.
BEAUTY BOX
Il Beauty Box è l'esclusivo sistema per la tonificazione ed il dimagrimento localizzato in grado di garantire la perdita di peso e di centimetri, attraverso una serie di esercizi mirati e personalizzati per glutei, esterno-interno coscie, addominali, braccia.... sotto il controllo costante di un istruttore specializzato.
L'attività ginnica è effettuata all'interno del box ad una temperatura pari a quella corporea ideale per ottenere una maggiore circolazione nelle zone periferiche.
In breve tempo si verificherà un'evidente riduzione delle circonferenze ed un miglioramento del tono muscolare fino al raggiungimento graduale dell'obiettivo finale.
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